cielo latini

no es hrmosa?????'
me encanta
me lei su libro un monton de veces!
bue ahora voi a dejarles una cancion
MISS WORLD
(Letra: Courtney Love, Música: Courtney Love, Eric Erlandson, Kristen Pfaff, Patty Schemel -Hole-)

I am the girl you know, Soy la chica que conoces
can’t look you in the eye la que no te puede mirar a los ojos
I am the girl you know, soy la chica que conoces
so sick I cannot try tan enferma que ni lo puedo intentar
And I am the one you want, y soy esa que quieres
can’t look you in the eye la que no te puede mirar a los ojos
I am the girl, you know soy la chica que conoces
I lie and lie and lie miento, miento y miento

I’m miss world, somebody kill me Soy Miss Mundo, que alguien me mate
Kill me pills matadme, píldoras
No one cares, my friends a nadie le importa, amigos míos
My friend amigo mío

I’m miss world, Soy Miss Mundo
watch me break and watch me burn mírame romperme y mírame arder
No one is listening, my friend nadie escucha, amigo mío

Now I’ve made my bed, I’ll lie in it ahora he hehcho mi cama, me echaré en ella
I’ve made my bed, I’ll die in it he hecho mi cama, moriré en ella
I’ve made my bed, I’ll lie in it He hecho mi cama, mentiré en ella
I’ve made my bed, I’ll die in it he hecho mi cama, moriré en ella

Cute girls watch when I eat ether las niñas bonitas miran cuando como éter
Suck me under me succionan hasta el fondo
Maybe forever, my friend quizás para siempre, amigo mío

Now I’ve made my bed, I’ll lie in it ahora he hecho mi cama, me echaré en ella
I’ve made my bed, I’ll die in it he hecho mi cama, moriré en ella
I’ve made my bed, I’ll lie in it he hecho mi cama, mentiré en ella
I’ve made my bed, I’ll cry in it he hecho mi cama, lloraré en ella
I’ve made my bed, I’ll die in it he hecho mi cama, moriré en ella
I’ve made my bed, I’ll cry in it he hecho mi cama, lloraré en ella
I’ve made my bed, I’ll die in it he hecho mi cama, moriré en ella
I’ve made my bed, I’ll cry in it, he hecho mi cama, lloraré en ella
my friend amigo mío

I am the girl you know, Soy la chica que conoces
can’t look you in the eye La que no te puede mirar a los ojos

TIPS:

TIPS PARA BAJAR D PESO

Tips Para bajar de peso

Tu puedes lograrlo, aqui estan algunos tips que te servirán, con el tiempo iré actualizando mi space....

1. NO PIENSES EN COMIDA, olvidate de esas cosas que te envenenan tu cuerpo, odialas!! malditas cosas llenas de calorias (todoooo, toooodo tiene calorías y eso te hace subir como cerdo, menos el Agua) Por lo tanto:

2. Tomar Mucha Agua

3. Empieza a consumir 500 calorías por día, entre menos comas mejor!!! Cuenta el número de calorías que consumes por día. Te aseguro que al tercer día verás cambios.

4. Has mucho mucho ejercicio, corre, brinca, limpia tu casa, saca al perro, gasta todas esas calorías que tienes adentro de tu puerco...digo cuerpo.

5. Ve a la cama lo más pronto posible, no te da hambre, no piensas en comida y gastas calorías.

DATO CURIOSO: Se ha demostrado científicamente que las mujeres que no duermen lo suficiente, estan propensas a engordar más que una que si descansa lo suficiente ( mas de 7 hrs. creo como min)

6. No compres comida chatarra, si esas papás que tanto te gustan, las donas de chocolate, ese helado de tu sabor favorito, OLVIDATEEEE DE ESOOOOOO, mejor ahorra para comprarte bonita ropa (que por cierto ahora te va a quedar) o algo que siempre quisiste y no pudiste comprartelo en el momento. (Sin dinero, no hay para comprar veneno)

7. Pasa tu tiempo libre informandote de pags. amigas (relacionadas con ana y mia)

8. Mantente ocupada

9. Ponte metas y premiate (Obviamente nada de comida)

10. Echale algo a tu comida, algo que no te guste como jabón, asi aunque te mueras de ganas por comerte ese delicioso filete lleno de grasa no podrás hacerlo.

11. Informáte de cuantas calorás tiene cada alimento, haber si asi sigues comiendo tanto...

12. Y si no te aguantaste las ganas, aun hay una salida: espera a que empiezes a eructar y aguantate corre al baño y abre bien la boca, saca tu lengua, introduce tus dedos (si es que caben) hasta llegar a la "lenguita" y oprime (no con mucha fuerza) en ese momento empezaras a babear y recuerda cosas que te den muchisisimo asco (tu en bikini) y si tomaste bastante agua será más fácil aún

CALORIAS AZUCAR Y DULCE

Azúcares y dulces
Valor energético (kcal.)

Azúcar 380

Cacao en polvo, con azúcar, instantáneo 366

Caramelos 378

Compota 66

Crema de chocolate con avellanas 549

Chocolate, con leche 550

Chocolate, sin leche 530

Gomas de frutas 172

Helado sorbete o "polo" 139

Membrillo, dulce de 215

Mermeladas, con azúcar 280

Mermeladas, sin azúcar 145

Miel 300

CALORIAS SNACKS

Snacks
Valor energético (kcal.)

Barra de chocolate, tipo "Mars" 441

Ganchitos 504

Maíz, palomitas 592

Maíz, tiras fritas 459

Patatas fritas, "Chips" 544

Pipas de girasol 535



Aceites y grasas
Valor energético (kcal.)

Aceite de cacahuete 900

Aceite de girasol 900

Aceite de maíz 900

Aceite de oliva 900

Aceite de soja 900

Manteca 670

Mantequilla 752

Margarina vegetal 752